Cross training
Functional training
Καρδιοαναπνευστική γυμναστική
TRX
BOSU
Kettlebell
Tabata
Aerobic / Step / Cardio
Body Pump
Total Body Workout
Pilates
TRX Bands
Foam Roller
Aqua Aerobic (Loutraki Thermal Spa)
Βασιλική Μπολέτη
M.Sc. Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Group fitness instructor
Personal trainer